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ラスdrogas、エルアルコールYラCOMIDA estnエントレ·ラスはラスQUEロスadolescentes podran recurrirクアンドpasan POR MOMENTOS estresantesをsustancias。デ·acuerdoコン·ラ·ストレスネットワーク、ロサンゼルスadolescentes podran USAR sustanciasパラatenuarエルIMPACTOデルにはチーネンをメヌードんestrs ラスベガスのrepercusiones comprenderエルautocontrolパラ。Y deprimidos agitadosクアンドロスadolescentesがsustanciasをrecurren、EN realidad pueden aumentar SUS nivelesデestrs Y volverse MS Oラprevisin。 ラスベガスのsustancias、のコモ·ラスdrogas ilegales、ロサンゼルスponen EN situacionesデriesgo QUEのpuedenのprolongar tambin MSロスciclosデestrs、のデacuerdoコン·ラ·アメリカアカデミー。 RecurrirアラカルトCOMIDAコモmecanismoデafrontamiento puede llevar A problemas·デ·ペソ、ロスcuales pueden perpetuarラバハautoestima Yエルmalestarのpsicolgico。 Inclusoラcafena、クアンドSE EN exceso、puedeのexacerbarエルestrsデルadolescente.Algunos adolescentesチーネンフェルテスSISTEMAS·デ·アポヨY hacenブエンUSOデellosパラlidiarのsu estrsをします。 ロスadolescentes QUEハンdesarrollado formas productivasデlidiar CON SUS obstculos podran acercarseア·ラ·ファミリア、アミーゴスO profesionalesクアンドsienten QUEラビーダEST salindoseデス。 ラスベガスのrelacionesのsaludables Yロスgrupos U organizacionesエンラスQUE ellos pueden identificarse Y comunicarsesemejantes ES esencialパラmantenerウナ·メンテadolescente saludable。 ロスatletas adolescentes TAL VEZ puedan canalizar SUS frustracionesデルestrsクレシエンテA travsデルejercicio、アンタントQUE OTROS TAL VEZ encuentren(マウンテンバイク)EN pasatiempos QUE disfrutan.-
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