カマー sobreのplatosのギガンテス クアンドSE trataデplatos、エル·のimporta。 Nuestros comportamientos alimenticios MUY AメヌードSEエンLO QUE vemos、コモ·ポル·ejemploエル·デnuestros platos Y tazones、パラdecirnos。 ワンセグサンペレpublicadoエン·エルディアリオ·デ·Nutrici()、ロス··デ·ラス·デアリメントスenvasados Y platillosを25%のMグランデスEN Estados Unidos QUE ENフランシア、ドンデロスnivelesデobesidadmenoresをポプラレスporciones。 サンペレencontr QUE 54%デAmericanos dicen QUEデヤン·エルプラトン(QUEホイD ES Mグランデ)limpio。 IrのデcomprasのUNAのリスタ エル·IR·デ·comprasデフォーマespont ES UNAマネラ·ド·echar A perderロサンゼルスesfuerzos QUEルはdedicado A perderペソをっています。 ラplanificaci ES mitadデ·ラ·batalla。 TUリスタ·デ·comprasコモのTU ARMA Visualizaコントラエルaumentoデ·ペソ。 クアンドハセス(Haces)ウナリスタ、reafirmas QUE EST comprometido A perderペソ。 エラ、TEのABREアラカルトtentaci SOLUCIクレアウナリスタ、APエラ、デジャQUE TEHazlaデュランテエルフィンデセマナ、クアンドはモメントパラpensar Y planear TUS cenas Y comidas·デ·ロス·PR DウナVEZ QUE tengasラestrategiatienes creadaデLO QUE planeas cocinar、puedes empezar CON TUのリスタ。 4.-
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